Отправлено: 24.01.09 13:48. Заголовок: 5 тибетских жемчужин (оздоровительные упражнения)

Предлагаю для изучения и введения в свою повседневную жизнь комплекс упражнений, описанных в книге Питера Кэлдера:



"...Практика «Око возрождения» является мощной системой оздоровления, омоложения, очищения и повышения энергетики организма. Регулярное выполнение 5 ритуалов может не только восстановить ваше здоровье, но и дать вам новые возможности в духовном и энергетическом плане. "(С)

Чтобы понять, насколько эта практика Вам подходит, необходимо прочитать книгу.

От себя могу сказать - мне эти упражнения ОЧЕНЬ НРАВЯТСЯ.


http://www.rusmedserver.ru/med/narodn/sekret/index.html

 Отправлено: 30.01.09 16:18. Заголовок: Хочу присоединиться ..

Хочу присоединиться к словам...очень полезно и оздоровительно...если еще добавить комплекс из оздоровительной Хатха-Йоги...показывает прекрасные результаты...))

 Отправлено: 31.01.09 02:36. Заголовок: а пить при этом можн..

а пить при этом можно?

 Отправлено: 31.01.09 14:50. Заголовок: Можно...только потом..

Можно...только потом не захочется...состояние после упражнений гораздо приятнее, чем после возлияний...))Количество эндорфинов растет)))

 Отправлено: 31.01.09 14:54. Заголовок: даже больше, чем пос..

даже больше, чем после секса??

 Отправлено: 31.01.09 15:28. Заголовок: Маша, привет! Вот, д..

Маша, привет!
Вот, для тебя занимательный отрывок из поста одного участника форума "Ариом"
" Пришел на секцию Сидерского, прозанимался одно занятие с ним в группе – очень чудовищные нагрузки, я еле дотерпел до конца. Во время расслабления, когда все лежали, он сидел в позе лотоса и вдруг сказал: «Вобщем-то йога это еще покруче боевых искусств…» Я тогда не понял его и подумал: «А почему это?» К сожалению, очень скоро я узнал, почему... После окончания занятия я вместе с другими учениками подошел к нему задать разные вопросы касательно практики и спросил его что-то про «Око возрождения». Он издевательски ухмыльнулся и сказал: «Выкиньте Вы это «Око возрождения»…» Я оторопел – ведь Сидерский же сам его перевел и снабдил своими комментариями и также написал предисловие к «Оку…», что это прекрасные упражнения, занимают 15-20 минут в день и абсолютно безвредны… Я спрашиваю Сидерского: «А почему выкинуть «Око возрождения»? Он говорит: «Потому что оно дает энергию только пожилым людям, а с молодых сущности, которые стоят за этой системой, наоборот ее скачивают». Я был ошарашен – в книжках человек пишет одно, а при встрече совсем другое и еще при этом ехидно ухмыляется…?"

Если написанное противоречит твоим собственным наблюдениям - забудь

 Отправлено: 31.01.09 16:13. Заголовок: Крокозябра , ого!! з..

Крокозябра , ого!! значит, мне это как раз подойдет, раз только для пожилых!!

 Отправлено: 31.01.09 16:28. Заголовок: Не знаю г-на Сидерск..

Не знаю г-на Сидерского...у нас в Гондурасчине...эта фамилия ни о чем не говорит..Практикую упражнения более пяти лет...изо дня в день...не хочу сказать, что это панацея...но оздоравливает-отменно...действует не зависимо от нас на наши эфирные тела...восстанавливает ауру и дает заряд бодрости...методики очень древние и , как мне кажется, надежные...
Да...еще одно наблюдение...я узнал об этих упражнениях от своего Провидца, который снимал с меня порчу, поставленную "на смерть"...единственное, что меня от нее и спасло...можете верить...можете-нет...

 Отправлено: 31.01.09 17:54. Заголовок: Крокозябра, Здравств..

Крокозябра, Здравствуй!
Спасибо за отрывок - заинтересовало.
Знаешь, а может быть как раз некоторым и полезно "лишнее откачать"? - это шутка, но в каждой шутке....

А вообще, все действительно очень индивидуально (настрой, особенности организма)...

Интересные мысли на счет "йога покруче боевых искусств" - сразу всплыл один эпизод из детства:

Помнится, меня крайне удивили свои выводы - ощущения (примерно лет 15 назад). Танцевать вальс (медленно, на носочках, грациозно) во многом сложнее чем быстрый рок-н-ролл.

Или речь шла про энергетические и духовные изменения?

Для себя я давно поняла: сразу нырять нельзя. К глубине нужно быть готовым.

 Отправлено: 31.01.09 18:15. Заголовок: Речь идёт конечно о ..

Речь идёт конечно о духовных изменениях.
Чтобы энергия работала, её нужно тратить. А вот куда человек тратит свою энергию, и определяет его духовное развитие. Поэтому йога сама по себе, в отрыве от окружающих будней, мало что может изменить в человеке.
"Для себя я давно поняла: сразу нырять нельзя. К глубине нужно быть готовым."
Ты права

 Отправлено: 05.02.09 19:39. Заголовок: Крокозябра пишет: &..

Крокозябра пишет:

цитата:

"Для себя я давно поняла: сразу нырять нельзя. К глубине нужно быть готовым."

Точна! Не зная броду не суйсо в воду! и то лучше сначала вперёд менее ценых членов общества на всякий случай пустить, а мы уж как нибудь потом).

 Отправлено: 05.02.09 23:48. Заголовок: DSS, я с вас валяюсь..

DSS, я с вас валяюсь
DSS пишет:

цитата:

Крокозябра пишет: цитата: "Для себя я давно поняла: сразу нырять нельзя. К глубине нужно быть готовым."

Да не пишет это Крокозябра. Это Маша написала

 Отправлено: 05.02.09 23:55. Заголовок: :sm147: )) ..

))

 Отправлено: 06.02.09 16:27. Заголовок: И все-равно...упражн..

И все-равно...упражнения рулят...действительно...зачем мыться, когда не в падлу и почесаться...)))

 Отправлено: 06.02.09 16:28. Заголовок: Крокозябра пишет: D..

Крокозябра пишет:

цитата:

DSS, я с вас валяюсь

А можно узнать где?) Надеюсь это вы писали?

 Отправлено: 06.02.09 17:22. Заголовок: DSS пишет: Надеюсь ..

DSS пишет:

цитата:

Надеюсь это вы писали?

Сейчас всё верно

цитата:

А можно узнать где?)

Не, не пацтулом. В кресле )))

 Отправлено: 09.02.09 18:13. Заголовок: Да...никто так и не ..

Да...никто так и не заинтересовался всерьез упражнениями...а жаль((большую силу имеют и пользу...

 Отправлено: 09.02.09 22:53. Заголовок: Я знаю об этих упраж..

Я знаю об этих упражнениях, и даже практиковала их несколько раз. Читала "Око возрождения". Вдохновляет! Но лень-матушка, увы, увела в другую сторону...Надо вот снова всё вспомнить и попробовать сначала!

 Отправлено: 09.02.09 23:27. Заголовок: Глупость-это ленност..

Глупость-это ленность ума....а лень-глупость тела...))Нельзя разрешать ей властвовать над собой...я знаю о чем пишу...))

 Отправлено: 09.02.09 23:35. Заголовок: Алекс, всё правильно..

Алекс, всё правильно...Я считаю себя волевым человеком, и всегда раньше могла заставить себя что-то делать. Но в последнее время стала понимать следующее - если я насилую себя и не получаю от самого полезного действия удовольствия и радости. то результат печален - я не получаю пользы, в лучшем случае, а потом нарастает отвращение к этому делу, поскольку нет результата...И только потом вылезает лень как защитный рефлекс на отсутствие хорошего результата...

 Отправлено: 10.02.09 00:00. Заголовок: Дело не в насилии..Т..

Дело не в насилии..Тело наше, как и все во Вселенной имеет свою энтропию...или энергию...но имеем мы ее благодаря нашей воле...Если дать телу расслабиться...оно в ленности и погрязнет...Вы же на работу ходите..тоже ведь лениво...а денюшки нужны?Вот так и с Вашим здоровьем...как Вам деньги, так организму здоровье требуется...))

 Отправлено: 13.03.09 13:30. Заголовок: Маша пишет: Предлаг..

Маша пишет:

цитата:

Предлагаю для изучения и введения в свою повседневную жизнь комплекс упражнений, описанных в книге Питера Кэлдера:

Самое главное-правильная и регулярная практика)) Перерывы в гимнастике не приветствуются...тогда надо начинать все сеачала...и шутить с этим не следует...поэтому маленькими шажками ( в смысле- повторениями) двигаемся к своей заветной цели-укреплению и оздоровлению организма))

 Отправлено: 15.04.09 11:00. Заголовок: А я, прикинь, так вс..

А я, прикинь, так все и топчусь на стадии "начала" ). Повторений немного, нащупала комфортное для себя колличество, увеличивать пока не буду.

А вообще 5 ритуалов это некий наркотик, кто "принимал", тот знает...очень похоже на "эзотерические баловства" - все меняется на твоих глазах.

Одни люди стремятся поскорее освоить более высокие ступени познания , а я нет. Каждый раз четко ощущаю некую черту которая говорит: "Тебе итак хорошо, дальше пока рано". Это внутренний голос, голос тонкого чувствования- часто его слушаюсь. Да и можно ли к нему не прислушиваться?! )).

Когда вокруг происходит слишком много волшебства, к нему привыкаешь и уже не так ценишь как раньше. А это, наверное, неправильно.

Товарищи-волшебники, осторожнее на своем пути!

Помните: любому поезду ТРЕБУЮТСЯ ОСТАНОВКИ.
))).

 Отправлено: 15.04.09 21:51. Заголовок: Ты права!..

Ты права!

 Отправлено: 16.04.09 15:34. Заголовок: По поводу повторений..

По поводу повторений....число 21-магическое...думаю, что не зря именно такое число повторений в идеале...три семерки...

 Отправлено: 30.06.09 00:28. Заголовок: Алекс, а упражнения ..

Алекс, а упражнения и правда классные - чуток позанималась и отпуск прибавили (ТОВАРИСЧИ, ЭТО - НЕ ШУТКА!))